Nike Run Club: Hardloopcoach

In Nike Run Club vind je begeleide runs, tips voor je gezondheid, challenges en meer. Kortom: alles wat je nodig hebt om je hardloopdoelen deze zomer te behalen. Train met NRC en krijg alle steun die je nodig hebt om te beginnen met hardlopen, te blijven hardlopen en nog meer te genieten van hardlopen. Of je nu aan het trainen bent voor een halve marathon of net bent begonnen, met de Nike community vind je je eigen tempo.

Je vindt hier je afstandstracker, runoverzicht, begeleide runs en meer. 5 km, 10 km, 21 km en alles daar tussenin: training begint met tips van experts en tools die op jouw situatie zijn afgestemd. Ga hardlopen met begeleide runs en tips van NRC hardloopcoaches, of je nu kilometers maakt op de loopband of op de trails. Motivatie om te gaan trainen en begeleiding van de beste experts van Nike helpen je om van het avontuur te genieten. Krijg aanmoedigingen van de beste hardloopcoaches en Nike legendes en luister tijdens je run naar een vertrouwde stem. Wat je doel ook is, er is altijd een begeleide run voor jou. Of je nu aan het trainen bent voor een halve marathon of net bent begonnen, met NRC kun jij je eigen tempo vinden.

Blijf gemotiveerd dankzij de Nike community. Er staan challenges voor hardloopafstanden voor je klaar. Maak zelf challenges en deel ze, of doe mee aan challenges met vrienden, of met hardlopers uit de hele wereld.

Nike Run Club: je gratis work-outapp voor betere runs. Loop met ons mee.

RUNTRACKER
• Activiteitentracker voor alle statistieken: afstand, tempo, gps-route en hartslag
• 5 km tot 10 km, halve marathon of meer: met onze runtracker zie je meteen je vooruitgang
• Hou je hardloopdoelen bij met informatie over je snelheid, je runoverzicht en afstandstracker
• Work-outs bijhouden en opslaan vanaf je pols: track en bewaar je runs met apparaten die Android Wear OS ondersteunen

BEGELEIDE RUNS
• Hardlopen voor beginners en gevorderden: trainingstips en tools voor alle niveaus, of je nu traint voor een halve marathon of net bent begonnen
• Krijg motivatie en inspiratie van de besten van Nike, zoals Eliud Kipchoge, met runs met audiobegeleiding
• Runs op de loopband, snelheidsruns, lange runs en meer: ga hardlopen met begeleide runs die helemaal op jou zijn afgestemd
• Dankzij hardloopcoaching met de begeleide runs van NRC loop je nooit alleen
• Train samen met de Nike community: krijg tijdens je run aanmoedigingen van je vrienden en moedig ze zelf ook aan

HARDLOOPCHALLENGES
• 5 km tot 10 km, halve marathon en meer: verdien badges en trofeeën voor reeksen en persoonlijke records
• Hardloopchallenges: doe samen met vrienden mee en deel je voortgang via social media of andere berichtdiensten
• Tempo of hardloopafstand: hou je vooruitgang bij, breek je eigen records en vier het met je wereldwijde hardloopclub
• Loop mee met wekelijkse en maandelijkse challenges van NRC of bedenk er zelf een met je vrienden

SCHOENEN TAGGEN & KILOMETERTRACKER
• Hardloopafstand: hou voor al je schoenen bij hoe ver je ermee hebt gelopen
• Tempo tracken: ontdek in welk paar je het snelst loopt
• 21 km en meer: geniet van je runs en krijg een seintje van ons wanneer je je schoenen moet vervangen

DE FEED
• Trainen zonder gedoe: gratis work-outprogramma's in de app, holistisch gezondheidsadvies, verhalen uit de community en de beste productreleases
• Leer beter hardlopen met tips van coaches en atleten over gezondheid, welzijn en meer
• Blijf op de hoogte van de vooruitgang en runs van je vrienden
• Personaliseer je posts over je runs en bepaal wie ze kan zien

-

NRC werkt samen met Google Fit, zodat je work-outs worden gesynchroniseerd en je hartslaggegevens worden vastgelegd.
Veelvuldig hardlopen met gps actief op de achtergrond kan de batterijduur verkorten.

NRC wordt ondersteund op alle Wear OS horloges en die van andere merken, waaronder Garmin