WOWBODY — home workouts

WOWBODY è il primo passo verso il corpo dei tuoi sogni.

Un programma completo per donne con allenamenti efficaci per bruciare i grassi, postura sana, muscoli intimi tonici e alimentazione equilibrata, creato da trainer con anni di esperienza e milioni di follower.

WOWBODY ha tutto ciò di cui hai bisogno per perdere peso e migliorare la tua salute, allenamenti efficaci per raggiungere i tuoi obiettivi. Le leggendarie allenatrici ucraine Anita Lutsenko e Julia Bogdan saranno le tue motivatrici personali.

Porta i tuoi allenamenti al livello successivo con la nostra app! Con ForegroundService e la riproduzione multimediale, puoi continuare a riprodurre in background i tuoi video di allenamento preferiti mentre ti concentri sul raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness con le cuffie accese

WOWBODY ti aiuterà:

scegli un allenamento per un obiettivo specifico

rimuovere cellulite e gonfiori​

stabilire abitudini alimentari corrette

scegli gli alimenti giusti per evitare di ingrassare

trova la motivazione quotidiana

innamorarsi dell'allenamento

diventare più disciplinato

diventare più esigente

ricreare una routine

diventa una versione migliore di te stesso

mettiti in contatto con i tuoi coach tramite messenger

Stretching e sbarra

allenamento approfondito per tutto il corpo per i muscoli utilizzando un metodo unico

una combinazione di sbarra e stretching è ideale per sviluppare un corpo femminile ben bilanciato, elasticità, flessibilità e plasticità

preparazione sicura per eseguire le spaccate

include un menu stagionale da 1.500 kcal

Attrezzatura

Effetto

Tappeto

Sedia

Tempo
Fino a 35 minuti al giorno 🔥

figura femminile

bella postura

pelle tesa

vita sottile

DIETA BEN EQUILIBRATA:

corretta alimentazione allineata

un mix sensato di cibi

piani pasto pronti

pasti selezionati dai nostri istruttori

TIPI DI FORMAZIONE:

allenamento della forza

cardio con timer

balletto corporeo

allungamento

addestramento sulle zone problematiche

Esercizi per una colonna vertebrale sana

raccomandazioni per lavorare sulla diastasi

WOWODY è la tua guida all'allenamento attraverso gli esercizi, come se avessi un preparatore atletico personale in tasca!
L'integrazione dell'app WOWBODY e HealthKit ti consente di sincronizzare i tuoi allenamenti e contare i passi ogni giorno.
Con routine di allenamento brevi ed efficaci, questa app rende l'esercizio fisico parte del tuo programma quotidiano.
Ottieni programmi di fitness e allenamenti a casa che puoi svolgere anche all'aperto o in palestra.

Rispondi ad alcune domande e WOWBODY personalizzerà il tuo programma di alimentazione ed esercizio fisico, il tipo e l'intensità. Tutti gli allenamenti per perdere il grasso della pancia possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento per 28 o 56 giorni. Raggiungi i tuoi obiettivi di salute e fitness con accesso illimitato ai migliori allenamenti domestici e video di esercizi. Sono qui per aiutarti a portarlo a termine.

RISULTATO AL 100%
Basta seguire i consigli dei nostri formatori ed esperti. Semplice da usare e facile da seguire. Carica le tue foto sull'app, prendi le misure e monitora i tuoi progressi.​ Ogni giorno migliaia di ragazze in tutto il mondo dimostrano l'efficacia di WOWBODY.
Entra a far parte della nostra famiglia di sportivi, guarda i video e segui i consigli degli allenatori Anita Lutsenko e Julia Bogdan.

WOWBODY è il tuo partner di allenamento ideale!

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