Centr: Personal Training App

Centrs personliga träning och verktyg inspirerade av Chris Hemsworths team av experter kommer att ge energi till din rörelse, dina måltider och ditt sinne. Dyk in i en virtuell träningscoach som är skräddarsydd efter dina personliga mål, preferenser och kompetensnivå. Oavsett om du förbättrar din kärnstyrka, bygger seriös styrka och storlek eller skulpterar och spränger hela kroppen - Centr är träningsplaneraren som är gjord för dig.

Kombinera din dagliga konditionsträning med måltidsplaner för att ge energi till din kropp. Centr förser dig med din egen nutritionist-godkända plan som matchar dina mål oavsett din kostpreferens. Hitta allt från pescatarian och vegan, till proteinrika måltider – allt på Centr.

Utforska obegränsad inspiration som tar dig ur din komfortzon och håller dig engagerad. Oavsett om du kopplar av till en guidad meditation eller glider iväg med avkopplande sömnvisualiseringar, är Centr din portal för att förbättra fysisk och mental hälsa.

Ladda ner Centr idag för att träna när som helst, få expertråd och njuta av ett komplett träningsverktyg.

CENTRA FUNKTIONER

Träna när som helst OCH NÅ DINA FITNESSMÅL
- Styrka, HIIT, muskeluppbyggnad, Pilates, yoga, boxning, MMA och mer
- Träna hemma eller på gymmet med rutiner gjorda för dig
- Strukturera din träningsplanerare efter utrustning, tid, kroppsdel ​​eller stil

FÅ DIN EGEN MÅLTIDSPLAN
– Ät lätt, hälsosam mat du faktiskt älskar
- Få en expertgodkänd måltidsplan med rätter baserade på dina matpreferenser
- Veggieälskare, köttätare eller något däremellan - det finns något för alla

KOMPLETT Tränare
- Förbättra din mentala hälsa med vårt bibliotek av resurser
- Komplettera din dagliga träningsrutin med guidade meditationer och sömnvisualiseringar
- Bygg hälsosamma vanor med verktyg, tips och 24/7 communitysupport

EXPERT DRIVA VERKTYG OCH VÄGLEDNING
- Få dagliga träningsråd för att få fart på din rörelse, dina måltider och ditt sinne
- Vårt stöd, vägledning och motivation driver sunda vanor, hjälper till att navigera i val och främjar livslång förändring
- Anslut din Centr träningsutrustning sömlöst till appen
- Teknik som håller dig i rörelse: ladda ner Centr på alla dina enheter för att gå upp i nivå och spåra dina resultat i realtid. Kompatibla mobil- och klockappar, casting och Wear OS.

-----
Upptäck en roligare och mer intuitiv virtuell träningscoach. Lås upp din fulla potential genom att börja med 7 dagar gratis på Centr – det "bästa styrketräningsprogrammet" enligt POPSUGAR och vinnare av "Home Gym Awards" av Men's Health.

LAGET

- Luke Zocchi: Chris Hemsworths personliga tränare
- Ingrid Clay: HIIT HIRT Styrketränare & växtbaserad kock
- Alexz Parvi: HILIT-tränare
- Dan Churchill: Kokboksförfattare och kostcoach
- Maricris Lapaix: Konditionstränare för nybörjare
- Tahl Rinsky: Dynamisk yogainstruktör
- Sylvia Roberts: Pilatesinstruktör
- Angie Asche: Dietist & näringsexpert
- Jess Kilts: Styrke- och konditionstränare
- Bobby Holland Hanton: Hollywood stuntman
- Ashley Joi: Konditionstränare och styrketränare
- Joseph Sakoda AKA 'Da Rulk': Special Ops-tränare
- Michael Olajide Jr.: Boxningsmästare och supermodelltränare
- Torre Washington: Vegansk kroppsbyggare
- Jorge Blanco: Boxnings- och MMA-tränare

-----
Medlemskap är tillgängliga för 1, 3 och 12 månader.

Betalningen kommer att debiteras ditt Play Butik-konto vid bekräftelse av köpet och förnyas automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av din nuvarande period. Ditt konto i Play Butik kommer automatiskt att debiteras inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden.

Aktuella prenumerationer får inte sägas upp under den aktiva prenumerationsperioden. Ändå kan du hantera prenumerationer och/eller stänga av automatisk förnyelse genom att besöka kontoinställningarna i Play Butik efter köpet.

Eventuell oanvänd del av en kostnadsfri provperiod, om den erbjuds, kommer att förverkas när en prenumeration köps för den publikationen, i förekommande fall.

Läs fullständiga användarvillkor och sekretesspolicy: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions