Asana Rebel: Get in Shape

Asana Rebel هو تطبيق YOGA AND FITNESS لأي شخص يريد الحصول على اللياقة البدنية وفقدان الوزن وبدء نمط حياة صحي. تعمل Yoga Inspired Fitness على تغيير الطريقة التي يمارس بها 10 ملايين مستخدم حول العالم التمارين الرياضية. انضم اليوم!

النتائج المتوقعة
- إنقاص الوزن، وحرق السعرات الحرارية
- احصل على اللياقة البدنية والهزيل، وتقوية جذعك
- زيادة المرونة لتعزيز أدائك
- توازن الجسم مع تركيز العقل
- اترك ضغوط اليوم وراءك

احصل على الشكل - طريقة مختلفة للتعرق
نغمة جسمك مع تقوية روحك. استعد لحرق السعرات الحرارية، وزيادة معدل ضربات القلب، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.

القوة - أقوى من الأمس
أطلق العنان لمحاربك الداخلي من خلال تسلسلات تقوية من الرأس إلى أخمص القدمين، مصممة للحفاظ على عضلات البطن ومجموعات العضلات الرئيسية الأخرى في أفضل حالاتها.

المرونة - ينحني، لا ينكسر
مكافحة الشيخوخة والحيوية! استمتع بتمارين التمدد العميقة التي تخفف التوتر وتزيد من نطاق حركتك.

التوازن والتركيز - الثقة - في الوضعية
ابحث عن الصفاء الداخلي والسلام من خلال السماح لعقلك بالتركيز على المهمة التي بين يديك.

تنفس واسترخي - فقط تنفس
قم بتهدئة عقلك وجسمك من خلال التركيز على الشهيق والزفير العميق. تحافظ تقنيات التنفس والاسترخاء الهادفة على تدفق حركاتك.

الولوج إلى
- أكثر من 100 تمرين صممها خبراء اليوغا واللياقة البدنية
- تمارين مخصصة وفقًا لأهدافك الصحية واللياقة البدنية
- مجموعات تجريب منسقة لتحقيق أهداف محددة للياقة البدنية
- النتائج التي تمت تصفيتها: تصفح حسب أهداف اللياقة البدنية أو المدة أو الشدة أو المجموعة
- معاينات التمرين: معاينات فيديو كاملة مع دروس التمرين
- محتوى جديد، في كل وقت!

مزايا كونك متمردًا
- صحتك تكلف أقل من فنجان قهوة في الأسبوع
- لا توجد عوائق أمام الدخول، فهي ممتعة وسهلة المتابعة
- ممارسة الرياضة في أي وقت وفي أي مكان - بالسرعة التي تناسبك
- توفير الوقت الذي تقضيه في السفر من وإلى صالة الألعاب الرياضية
- الحصول على التحفيز وبناء عادات مدى الحياة باستخدام أساليب حديثة وفريدة ومثبتة
- لست وحدك: شارك نجاحك مع أكثر من 10 ملايين مستخدم أو قم بالدردشة مع فريق Rebel Success

التكنولوجيا المبتكرة
نقوم دائمًا بتحديث Asana Rebel بميزات جديدة ومحسنة. تتميز واجهتنا بأنها ديناميكية وسهلة الاستخدام، مما يسهل على المستخدمين تتبع تقدمهم ومشاركة النتائج

متوفر بست لغات: الإنجليزية والفرنسية والألمانية والإيطالية والبرتغالية والإسبانية. المزيد من اللغات قريبا!

للمزيد من المعلومات:
شروط الاستخدام: https://asanarebel.com/terms-of-use/
سياسة الخصوصية: https://asanarebel.com/privacy-policy/