FizzUp - Fitness & Musculation

كن جزءًا من مغامرة FizzUp وانضم إلى أكثر من 5 ملايين مستخدم في تطبيق اللياقة البدنية وكمال الأجسام رقم 1 في فرنسا! لم يكن العمل في المنزل أسهل من أي وقت مضى مع FizzUp. مهما كان شكلك أو أهدافك في اللياقة البدنية وكمال الأجسام ، سواء كان لديك معدات أم لا ، اعتمد روتين التدريب دون قيود زمنية! تريد بناء العضلات؟ احصل على الشكل؟ فقدان الوزن ؟ مدرب الرياضة المنزلية FizzUp هو الحل البسيط! جرب تماريننا في المنزل الآن.

لماذا FIZZUP هو تطبيق اللياقة رقم 1 في فرنسا؟

يمنحك التدريب الرياضي عبر الإنترنت FizzUp ، الذي حصل عليه ودعمه وزارة البحث والتعليم العالي ، الوصول إلى برنامج لياقة بدنية رياضي وبرنامج كمال أجسام مصمم خصيصًا يتناسب مع مستواك وقدراتك التدريبية. يتم اختبار فعالية البرنامج الرياضي من قبل المدربين الرياضيين المعتمدين لدينا ، والذين يزودونك بالمتابعة الشخصية في كل جلسة من الجلسات الرياضية في المنزل.

نحن نساعدك على بناء تغيير دائم من خلال التدريب المخصص بالكامل والمصمم خصيصًا لأهداف لياقتك وكمال الأجسام. مجموعة متنوعة من التمارين في المنزل ، عدد مرات التكرار ، لا داعي للقلق بشأن أي شيء أثناء التدريب ، فالمدرب الرياضي FizzUp يقوم بذلك نيابة عنك! لم يعد لديك أي أعذار أو حتى ضيق الوقت! يستمر التمرين بمعدل 20 دقيقة في اليوم ، وهو ما يمثل 1٪ فقط من يومك. إذن ما الذي تنتظره لبدء تدريبنا الرياضي في المنزل؟

لماذا FIZZUP هو تطبيق القوة والملاءمة الذي تحتاجه؟

قم بإنشاء تدريبك المخصص مع Builder بنسبة 100٪ بما يتناسب مع احتياجاتك: اختيار التمارين في المنزل ، والحساب التلقائي للتكرار ، وتكييف فترات التمرين وتحسين عمليات الاسترداد.
استفد من برنامج كمال الأجسام واللياقة البدنية مع تمارين كاملة وشاملة تم تصويرها بواسطة مدربينا المؤهلين. مع مدة قابلة للتعديل ، تلبي البرامج جميع رغباتك: في أي مكان وفي أي وقت ، مع أو بدون معدات!
تقدم بفضل كتالوج يضم أكثر من 1500 تمرين في المنزل بالفيديو: كمال الأجسام مع أو بدون الدمبل ، اللياقة البدنية ، HIIT ، القيمة المطلقة ، القلب ، الملاكمة ، البيلاتيس ، التدريب الدائري ، التاباتا ، القفز بالحبل ، الكرة السويسرية ، الجمباز ...
اختر برنامجك الرياضي في التطبيق من بين أكثر من 200 ، كل منها يلبي هدفًا محددًا للياقة البدنية أو كمال الأجسام ويستهدف جزءًا أو أكثر من أجزاء الجسم: عضلات البطن ، الفخذين ، الألوية ، الجزء العلوي من الجسم ، العضلة ذات الرأسين ، ثلاثية الرؤوس ، عضلات الصدر ، الإيشيوس ، عضلات الفخذ ...
أضف تمارين التأمل واليوجا إلى التمرين لتعزيز صحتك الجسدية والعقلية!
ستجد أيضًا تدريبًا غذائيًا لدعمك في تدريب اللياقة البدنية الخاص بك وتسريع تحقيق أهداف كمال الأجسام الخاصة بك. التغذية الجيدة جنبًا إلى جنب مع التدريب المنتظم هي مفتاح النتائج المرئية.

تقدم بأقل جهد وفي أقل وقت: هذه هي قوة FizzUp. لا مزيد من التمارين المنزلية وتدريبات كمال الأجسام واللياقة البدنية التي لا نهاية لها والمجهدة. نضمن لك تحسين وقتك من خلال التدريب المحفز والفعال! لم تكن ممارسة الرياضة بهذه الروعة من قبل! اكتشف أفضل تمارين اللياقة وكمال الأجسام مع FizzUp!