Yoga | Down Dog

Con Down Dog ricevi una nuova pratica yoga ogni volta che ti avvicini al tuo tappetino. A differenza dei video preregistrati, Down Dog non ti farà ripetere lo stesso allenamento più e più volte. Con oltre 60.000 diverse configurazioni, Down Dog ti dà il potere di costruire una pratica yoga che ami!

OTTIMO anche PER PRINCIPIANTI
Inizia nel comfort di casa tua al nostro livello Principiante 1 e inizia il tuo viaggio in Vinyasa, Hatha e Restorative.

DIVERSI TIPI DI PRATICA
Esplora le pratiche di Vinyasa, Cardio Flow, Hatha, Gentile, Rigenerante, Yin, Ashtanga, Sedia, Yoga Nidra, Hot 26 e Saluti al sole..

ALLEVIA IL TUO DOLORE ALLA SCHIENA
Tutte le nostre pratiche lavorano per rafforzare e allungare la schiena: se vuoi di più, puoi utilizzare la funzione Boost per focalizzarti su piegamenti all'indietro, sul rafforzare la schiena o sull'apertura della parte bassa della schiena.

SCEGLI UNA VOCE
Scegli tra 6 diversi insegnanti di yoga per essere guidato da una voce che ami.

MUSICA DINAMICA CHE CAMBIA
Musica che sale e scende con il tuo respiro.

SINCRONIZZAZIONE TRA DISPOSITIVI
Si sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.

FUNZIONALITÀ BOOST
Concentrati su 20 diverse aree di pratica per affinare davvero un'area particolare o per variare la tua routine ruotandole tutte.

PIU' LINGUE
Oltre alle nostre 6 voci di lingua inglese, tutte le pratiche di yoga sono disponibili in altre 9 lingue!

“AMO la vostra app. Sono un medico e la consiglio sempre ai miei pazienti, da chi soffre di ansia e attacchi di panico a chi soffre di lombalgia. Non posso ringraziarvi abbastanza per aver riportato lo yoga nella mia vita, rendendolo così accessibile e conveniente." -James

“Lo adoro, come sempre. Ragazzi, mi avete cambiato la vita. Non sono più un T-Rex e posso muovermi senza mal di schiena. Grazie :)” -Sharon

"La modalità rigenerante è perfetta per il mio corpo di 71 anni!" -Margaret

“Sono assolutamente entusiasta della qualità di questa pratica. Mi sentivo come se fossi in uno centro ed ero davvero sudata e soddisfatta. Molto bene!" -Emily

"Dopo una sola sessione di Yin, posso sentire una *enorme* differenza nella mia flessibilità." - Alexandra


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