Word sterk door uw trainingen vast te leggen en uw voortgang bij te houden met Hevy - gratis!

Hevy is ontworpen als de eenvoudigste, meest intuïtieve workout-tracker ter wereld. Geen advertenties en gratis. Registreer uw training in de sportschool, ontvang uitgebreide statistieken om uw voortgang in de loop van de tijd bij te houden en sluit u aan bij een groeiende gemeenschap van atleten.
Hevy is de perfecte tracker en planner voor gewichtheffen waarmee u uw fitnessdoelen kunt bereiken.

App voor trainingslogboek en gymtrackerplanner

• Volg uw liften met een intuïtieve, eenvoudig te gebruiken interface.
• Plan en log uw routines met de geavanceerde routineplanner
• Gebruik de kalender om op de hoogte te blijven van uw trainingsschema
• Honderden oefeningen met gratis video's van hoge kwaliteit waarmee u zich op uw vorm kunt concentreren
• Volg de voortgang van uw vriend door hun liften te volgen en hun routines te kopiëren
• Creëer uw eigen aangepaste oefeningen voor uw trainingen
• Markeer sets als Warmup, Normal, Drop sets, Failure en Supersets
• Pas automatische rusttimers aan
• Analyseer uw sportschoolsessies in detail met spiergroepgrafieken
• Berekening van één rep Max
• Creëer een onbeperkt aantal routines
• Analyseer de voortgang van uw liften met prachtige grafieken op volledig scherm van volume, beste gewicht en totale herhalingen
• Kopieer de trainingen van je vrienden

Draag OS Watch

• Volg eenvoudig uw trainingen op uw Wear OS Watch
• Gebruik uw Hevy-routines op uw Wear OS Watch
• Synchroniseer uw Wear OS Watch-training live met uw telefoon
• Gebruik Hevy Wear OS Tile om eenvoudig toegang te krijgen tot Hevy
• Houd uw hartslag bij tijdens uw training
• Handige timers voor duuroefeningen
• Markeer sets als Opwarming, Normaal, Dropsets of Mislukking
• Bekijk hoe trainingen automatisch worden opgeslagen wanneer u opnieuw verbinding maakt met uw telefoon

Wat gebruikers zeggen

• "Serieus de beste fitnesstracker voor in de sportschool die ik ooit heb gebruikt. Eenvoudig. Gratis. Talloze grafieken. Video's van verbluffende kwaliteit" - Sam Ielaboye
• "Het zien van wat mijn vrienden en andere atleten trainen in de sportschool heeft mijn ervaring totaal veranderd. Nu kan ik de trainingen van mijn vrienden loggen en mezelf vergelijken. Het is supermotiverend" - James
• "Het bijhouden van mijn trainingen met Hevy heeft mijn conditie naar een hoger niveau getild. Ik word elke week sterker. Het kunnen gebruiken van de trainingsplanner helpt me echt efficiënt te zijn in de sportschool." - Carlos D.

Een tracker gebruiken voor training

• Het sportschoollogboek kan worden gebruikt voor een verscheidenheid aan verschillende trainingstypen, zoals zwaar gewichtheffen, powerlifting, olympische oefeningen, 5x5, krachttraining, stronglifts, crossfit en bodybuilding.
• Houd uw routines bij, zoals een 3-daagse workout-split, een full-body-split, bodybuilding-routines, 5x5, boven-onder en push-pull-benen.
• Ook perfect voor lichaamsgewichttrainingen zoals gymnastiek, cardio-tracking en HIIT.
• Gebruik het als sportschooltracker en trainingsdagboekplanner om uw sportschoolsessies in de loop van de tijd bij te houden.
• Creëer gymroutines of thuistrainingen en gebruik de routineplanner om uw sessies van tevoren voor te bereiden
• Of het nu uw doel is om uw kracht te vergroten bij gewichthefoefeningen, af te vallen of uw conditie te verbeteren, Hevy helpt u op koers te blijven met een sportschoolplanner.
• Bekijk eenvoudig uw eerdere liftwaarden, dit helpt u bij progressieve overbelastingstraining.
• Volg zorgvuldig de juiste vorm met +200 oefenvideo's zoals Bench Press, Squat en Deadlift
• Filter oefeningen op spiergroepen en type uitrusting

Of je nu krachttraining doet in de sportschool of thuis traint, je conditie probeert te verbeteren of sterk wilt worden, sluit je aan bij het Hevy-trainingslogboek en maak deel uit van de gemeenschap!

NEEM CONTACT MET ONS OP
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
• [email protected]

Download Hevy en breng je training naar een hoger niveau!

Disclaimer: De Hevy-app is niet verbonden met andere workout-tracker, workout-planner, sportschoollogboek of fitness-apps zoals; Sterk, Jefit, 5x5, Fitbud, mijn fitnessvriend, Fitbit of Heavyset.