Sworkit Fitness – Workouts

Dołącz do milionów pracowników, początkujących i sportowców, którzy ćwiczą, medytują i uzyskują dostęp do porad żywieniowych dzięki Sworkit. Aplikacja fitness zajmująca pierwsze miejsce według standardów American College of Sports Medicine (ACSM).

CZY TO JEST LEGALNE?
Oceniony na pierwszym miejscu w badaniu kolegialnym, Sworkit przeprowadził ponad 100 milionów treningów i zyskał uznanie za bezpieczeństwo, postęp, skuteczność i zgodność z branżowymi wytycznymi fitness. Odpowiedni dla każdego, od początkujących po sportowców.

DLACZEGO SWORKIT?
Sworkit zaspokaja wszystkie cele fitness: utratę wagi, przyrost mięśni, elastyczność, wytrzymałość i wiele innych. Oferując redukcję bólu, regenerację po urazach, specjalistyczne odżywianie, uważność i redukcję stresu, Sworkit dostosowuje się do Twojego czasu i sprzętu, zapewniając idealny trening w dowolnym miejscu i czasie. Pokonaj bariery zajęcia, zastraszenia i motywacji. Żyj jak najlepiej i utrzymuj sprawność fizyczną bez wysiłku.

DLA KOGO TO DLA?
Idealny dla nowicjuszy fitness, osób uzupełniających swój program ćwiczeń lub każdego, kto potrzebuje elastycznego rozwiązania fitness. Zawiera specjalną zawartość dla nowych rodziców, podróżników i profesjonalistów, a także wyjątkową bibliotekę do treningów dla dzieci.

A CO Z DZIEĆMI?
Oferujemy wyjątkową bibliotekę treningów dla dzieci, idealną dla każdego młodego człowieka w Twoim życiu, niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem, rodzicem czy trenerem.

CO SWORKIT MOŻE DLA MNIE ZROBIĆ?
• Zyskaj „szczuplejszy”, „sprawniejszy” lub „silniejszy” dzięki jednemu z naszych 6-tygodniowych planów treningowych z przewodnikiem, przeznaczonych dla początkujących i zaawansowanych. Utrata masy ciała, niewielki wpływ, rekonwalescencja po kontuzjach i pielęgnacja, • Treningi HIIT, Tabata, cardio, siłowe, joga i Pilates są tutaj… i wiele więcej!
 • Znajdź lub nawet stwórz swój własny, idealny, spersonalizowany program. Dzięki ponad 900 ćwiczeniom z masą ciała i małym sprzętem oraz ponad 500 treningom na żądanie Sworkit umożliwia znalezienie lub stworzenie idealnego treningu.
 • Praca z fizjoterapeutą? Przygotowaliśmy dla Ciebie ćwiczenia.
 • Indywidualna pomoc od certyfikowanych trenerów osobistych bezpośrednio z naszej aplikacji
• Dostępne w 14 różnych językach, zapewniające wskazówki dotyczące sprawności fizycznej osobom na całym świecie.
• Utrzymuj motywację dzięki różnorodnym planom fitness i wyzwaniom ruchowym.

INTEGRACJA Z GOOGLE FIT
Zsynchronizuj swoje treningi Sworkit z Google Fit. Możesz pozwolić Sworkitowi zapisywać treningi i spalone kalorie. Śledź swoje postępy i świętuj osiągnięcie swoich celów!

INTEGRACJE MYFITNESSPAL I STRAVA
Zsynchronizuj swoje treningi z MyFitnessPal i Strava, aby uzyskać lepszą łączność i użyteczność.

SZCZEGÓŁY SUBSKRYPCJI
Sworkit można pobrać bezpłatnie, a cała zawartość dla dzieci jest w 100% darmowa. Wszystkie pozostałe treningi wymagają aktywnej subskrypcji. Klienci mogą wybrać bezpłatny 7-dniowy okres próbny w celu oceny produktu. Sworkit oferuje miesięczne i roczne subskrypcje, aby zapewnić Ci nieograniczony dostęp do Sworkit Fitness podczas utrzymywania aktywnej subskrypcji.

Płatność zostanie pobrana z Twojego Google Play po zakończeniu okresu próbnego, jeśli jest oferowany, lub po potwierdzeniu zakupu, jeśli nie. Subskrypcja odnawia się automatycznie, chyba że automatyczne odnawianie zostanie wyłączone co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Twoje konto zostanie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu według stawki miesięcznej lub rocznej. Możesz zarządzać swoją subskrypcją, odwiedzając Ustawienia Google Play po zakupie. Wszelkie niewykorzystane części bezpłatnego okresu próbnego, jeśli są oferowane, przepadną w momencie zakupu subskrypcji.

Dołącz do Ruchu Sworkit
Facebook: https://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Sworkit for Work (pracodawcy, plany zdrowotne, inicjatywy społeczne i nie tylko): https://sworkit.com/business