WOWBODY — home workouts

WOWBODY to Twój pierwszy krok w kierunku wymarzonego ciała.

Kompleksowy program dla kobiet ze skutecznymi ćwiczeniami na spalanie tkanki tłuszczowej, na zdrową sylwetkę i na wzmocnienie mięśni intymnych. To również pomoc w zbilansowanym sposobie odżywiania. Program został stworzony przez trenerki z wieloletnim doświadczeniem, które są obserwowane przez miliony osób. Od teraz fitness i ćwiczenia staną się ważną częścią Twojego życia.


WOWBODY to wszystko, czego potrzebujesz, aby schudnąć i poprawić swoje zdrowie, oraz żeby zacząć trenować i osiągać swoje cele. Mówiąc po naszemu: zacznij już dziś odpowiedni trening i zadbaj o odchudzanie, a będziesz fit. Legendarne trenerki, Anita Lutsenko i Julia Bogdan, będą Twoim osobistym motywatorem.

Podnieś swoje treningi na wyższy poziom dzięki naszej aplikacji! Dzięki usłudze ForegroundService i odtwarzaniu multimediów możesz mieć ulubione filmy treningowe odtwarzane w tle, podczas gdy skupiasz się na realizacji swoich celów fitness z nausznikami na uszach.

WOWBODY pomoże Ci:

dobrać trening w domu do konkretnego celu

usunąć cellulit i obrzęki

ustalić właściwe nawyki żywieniowe

wybierać odpowiednie potrawy, aby nie przybierać na wadze

przyspieszyć spalanie tłuszczu

znaleźć codzienną motywację

pokochać ćwiczenia dla kobiet

polubić aktywność i ćwiczenia dla kobiet

wypracować dyscyplinę

wymagać więcej od siebie

wdrożyć nawyki

stać się lepszą wersją siebie

być w kontakcie ze swoimi trenerkami dzięki komunikatorom

ZRÓWNOWAŻONA DIETA to:

prawidłowe odżywianie

rozsądne łączenie potraw

gotowe plany posiłków

posiłki rekomendowane przez trenerki

RODZAJE TRENINGÓW:

siłowy trening w domu

cardio z zegarkiem

body ballet

rozciąganie

trening stref trudnych

ćwiczenia na zdrowy kręgosłup

zalecenia dotyczące ćwiczeń z diastazą mięśni

Każdy trening został przygotowany tak, abyś mogła wykonywać wszystkie ćwiczenia w domu bez sprzętu.


WOWBODY TO TWÓJ IDEALNY TOWARZYSZ DO ĆWICZEŃ


Dzięki aplikacji HealthKit zobaczysz, ile kroków zrobiłaś w ciągu dnia.

Wybierzesz plany fitnessowe, wykonasz ćwiczenia w domu bez sprzętu, zaczniesz trening i ćwiczenia w domu, na zewnątrz lub na siłowni. Twoja aktywność i treningi z naszej aplikacji sprawią, że spalanie tłuszczu i odchudzanie naprawdę staną się możliwe.


Odpowiedz na kilka pytań, a WOWBODY dostosuje Twój program odżywiania i ćwiczeń, ich rodzaj i intensywność. Schudnij w 1 miesiąc. Możesz wybrać program 28- lub 56-dniowy, a także zdecydować się na poziom podstawowy lub zaawansowany. Osiągaj swoje cele związane ze zdrowiem i kondycją dzięki pełnemu dostępowi do najlepszych treningów domowych i filmów z ćwiczeniami. Ćwiczenia w domu pomogą Ci wyglądać bardziej fit.



EFEKTY NA 100%


Postępuj zgodnie z zaleceniami naszych trenerów i ekspertów. Przesyłaj swoje zdjęcia do aplikacji, mierz i śledź swoje postępy. Każdego dnia tysiące dziewczyn i kobiet na całym świecie udowadniają, że WOWBODY jest skuteczne, więc schudnij i Ty! Od teraz ćwiczenia i fitness staną się Twoim dobrym nawykiem.


Dołącz do naszej sportowej rodziny, oglądaj filmy, wykonuj ćwiczenia w domu i postępuj zgodnie z radami trenerek Anity Lutsenko i Julii Bogdan.

Obserwuj nas na Facebooku i Instagramie

https://instagram.com/wowbody_en
https://www.facebook.com/wowbodyen